Psicóloga especialista en trastorno complejo del desarrollo en Madrid
Que es el trastorno complejo del desarrollo
El trastorno complejo del desarrollo (TCD) es una experiencia traumática crónica en nuestra infancia, en la que el daño está infligido por las personas que son las cuidadoras primarias, ya sea por abuso, negligencia o abandono.
Aunque la infancia es el periodo más importante a la hora de aprender la seguridad en el mundo, en los otros y en el sí mismo, hay otras etapas como son las relaciones con el grupo de iguales en la adolescencia, y las relaciones de pareja, que también son muy significativas y pueden por su importancia tener una afectación sobre este mismo tema muy relevante, tanto para reparar como para romper la seguridad.
En ambos casos no se refiere a un único episodio traumático, sino a un daño recurrente y sostenido en el tiempo.
Problemas más habituales
El TCD es especialmente grave y devastador ya que genera una sensación de inseguridad y desconfianza hacia nosotros mismos y hacia los demás. No podemos aprender a sentirnos dignos de ser cuidados y queridos ni podemos aprender a confiar en los demás.
Nuestro cuerpo está en hipervigilancia constante, buscando el peligro permanentemente. En muchas ocasiones, el descanso solo es posible mediante la disociación, ya sea cognitiva (pienso que estoy en otro lugar y salgo de aquí) o emocional (me desconecto de lo que siento y ya no siento nada).
Porqué ir a terapia
Para aprender a vivir en un mundo interno seguro en el que la persona es digna de cuidado, respeto y amor.
Cómo podemos ayudarte
La terapia para el trauma complejo del desarrollo está dirigida a reconectar, aprender a reconocer el estado del cuerpo y empezar a practicar estados de seguridad. Aprender a reconocer emociones y darles un sentido que nos guíen hacia las necesidades. Reprocesar el trauma en una situación de seguridad para no tener que disociarse, al ritmo posible.